Folyatatva sorozatunkat, ma a terápiás lovaglás jótékony hatásai közül a második csoportot nézzük meg alaposabban:
Pszichológiai hatások
- A jó közérzet általános érzése
A szabad levegőn végzett gyakorlatok elősegítik a jó közérzet kialakulását, állandósulását. Változást jelent a négy fal (intézet, kórház, otthon stb.)
- Önbizalom javulása
A sérült vagy beteg ember önbizalma is erősen sérült. A lovaglási, cselekvési képességek elsajátításával ez a kisebbrendűségi érzés folyamatosan csökken, ahogy látják önmagukat küzdeni és feladatokat (jól) megoldani.
- Külvilág és önmaga iránti érdeklődés
A betegségük következtében "bezárkózott" emberek számra a világ nagyon korlátozottan érzékelhetől. A lovaglás növeli az érdeklődést a külvilág iránt, mivel folyamtos – gyakran új – ingerek érik őket a tevékenység közben, melyekre lehetetlen nem reagálni. Élményeit mindenképp meg kell osztania másokkal is.
- Felelősségérzet, egészséges kockázatvállalás
A lovaglás nem veszélytelen sport. A lovas a tanulási folyamat során találkozik félelemmel és a kockáztatás szükségességével, amit fokozatosan szokik meg, majd próbálja saját tempójában tágítani a kört: egyre növekvő – természetesen kontrollált és ésszerű) kockázatokat vállalva.
- Nagyobb türelem
A lovaglás nem az a sport, amit pillanatok alatt lehet előregyártott sablonok alapján elsajátítani. Még az épek számára is komoly munka, nem beszélve a sérült, akadályozott emberek tanulási képességeiről. A folyamtos ismétlésekkel, rengeteg gyakorlással folyamatosan növekedhet együtt a türelem is.
- Szélsőséges érzelmek kordában tartása, önfegyelem
Azt nagyon gyorsan megtanulja minden lovas, hogy egy rendezetlen, konroll nélküli lovas nem ura a lovának. A kiabálás, a sírás és a heves érzelmi kitörések a lovat is "felzaklathatják", aminek következtében a ló is szélsőséges viselkedést tanúsíthat. A lovasnak meg kell tanulnia – és meg is tanulja - érzelmeit kontrollálni, később pedig ráérez a helyes kifejezési módokra is.
- "Egészséges ember" érzése
Minél nehezebb az a tevékenységi forma, amit a sérült ember elsajátít – márpedig a lovaglás nem könnyű -, annál inkább épnek érezheti magát.